先週から東京もぐぐ～～～っっと寒くなりましたね！
今年は暖かかったので、ベルベットのコートを出さなくてもいいかな？
と思っていたのですが・・・まだ出さずに頑張っています。
スーパー寒がりなこいけですが、全部まるっと隠しちゃうコートは極力着たくないんです。
（ちょっと着ただけでクリーニング出したくないってのもあるのですケドｗ）
そんなわけで中にめちゃくちゃ仕込んでいます。
今日はスーパー寒がりな私の防寒対策を紹介します。
【1】まずは保温下着で
基本中の基本です。
上はヒートテック的な長袖インナー、下は暖かいタイツをはきます。
タイツは階段など上がった時に足元が見えて、
黒いタイツが露出することを嫌がる方もいると思いますが、
一瞬のことですし、寒いんだからタイツぐらいはいても許してくれますよ。
（きっと。）
長袖インナーは、移動中等は伸ばしておいて、
電車のつり革などで手を上げるときや室内に入って気になるときは
くるくるっと肘くらいまで上げておけば見えませんよ。
【2】外歩きが多い日は貼るホッカイロ。
暖かい室内にいる時間が
長いときは暑くなりすぎるので
おススメしません。
一日街歩きをする日などに
おススメの対策です。
帯の中に入る位置だと
密着しすぎて低温火傷するかも
しれませんので帯よりも上の
背中の位置に貼ると良いです。
後から貼るの大変なので、
貼ってからインナーを着ると
楽ちんです。
また、先日教えてもらって実践したのが、小さいホッカイロを「膝の裏」に貼る、です。
あ、もちろんタイツの上にですよ。タイツはいてなかったらダメですよ。
私は正確に言うと膝の裏の下、ふくらはぎの上に貼りました。
関節の裏だと足曲がりませんからね。
なんでも動脈を温めるので、温かい血が巡って体全身が温まるそうです。
これは結構効果があったような気がします。
動脈を温める、ということで同じ効果が得られる場所なら膝裏でなくても良さそう。
【3】足元は靴またはブーツ。
これは好みがあると思いますが、冬に草履は履きません。
私は冷え性ではないのですが、自家発熱できないので（笑）足先手先が
いつも冷たくて、とても足袋一枚(靴下足袋なので余計に)では出られません。
冬のお出かけは靴に限ります♪
インソールを暖かいものにしたり、靴用のホッカイロ入れたりもできますしね。
冬以外でもたくさん歩くときは靴にしています♪
【4】コートは脇が閉じてあるものを選ぶ。
上記に書いた通り、私自身はコートはあまり着たくないのですが、
購入されるときのアドバイスです。
コートは2種類あり、袖振りと身八ツ口がつながっているものと、
普通の羽織や道行のように振りも身八ツ口も開いているものがあります。
(このコート販売中！)
着物の難所、スース―と風が入ってくる脇をしっかりとカバーしてくれます。
普通の道中着や道行などの脇を自分で閉じても良いですね！
厚手でなくてもこ脇を閉じてあるだけでも全然ちがいますね～～！
【5】アームウォーマーで腕をしっかりカバー
上記のコートを着ているときはもちろんですが、
コートを着ていない時期などに大活躍なアームウォーマー。
これ、ほんっとに良いですよ！腕の長袖インナーも隠れます(笑)
アームウォーマーとはこんなのです。
親指出すと穴があります。
・・・ですがおススメはこれじゃないんです。
私が普段使ってるのはこちら。
だぼだぼ～ふわふわ～なアームウォーマー。
いや、アームウォーマーじゃないんです。実はレッグウォーマーなんです！
なので親指出す穴はありません。ありませんが問題ありません！
私、ドンピシャでルーズソックス世代なので、このだぼだぼ感が大好きです(笑)
(レッグウォーマーも年によってぴちぴちが流行ったりだぼだぼが流行ったりしますね。
だぼだぼレッグウォーマー大好きです！！)
しかも、もこもこニットで暖かい！
肘位まで上げて、手首はたるませるのが好き。
このルーズ感がたまらんです(*^-^*)
とっても寒いときは二の腕まで上げることもできます♪
ちなみに防寒とは別の話で、アームウォーマーをすると裄が短くても気になりません。
腕が露出してると目立っちゃいますけど、隠れてるとあんまり気にならないんです。
(と私は思います)
【６】その他
もちろん首元にマフラーやファーの襟巻は言うまでもありませんね。
首を温めるのはとっても大事です。
その他にポンチョやショールなど洋服で使ってるアイテムを
着物にも合わせて上手に使ってください！
私の場合、寒くなるにつれて
インナーの強化、草履を靴に替える
⇒羽織を着る
⇒アームウォーマー、マフラー、手袋
⇒マフラーをファーの襟巻に替える
⇒コートを着る
な感じで徐々にフル装備になってゆきます。
いつもなら12月にはコートまで行きついていますね。
いろいろと紹介しましたが、その時の寒さの加減やシチュエーションに応じ
組み合わせて冬を乗り切りましょう～～！
アイテムたくさん使えるこの時期は、一番オシャレし甲斐がありますよ！
こちらの写真は(細長くてすみませんｗ)
フル装備一歩手前です。
寒さmaxになったら、水色のショールをやめて
ベルベットコートの登場です。
私はポンチョ的なものを着るとぽっちゃり度が増す感じで
苦手なので、厚手のショールを肩に掛けて
ブローチで留めるのが好きです。
歩いているときはさらに手袋もします。
オシャレと防寒のギリギリのところで
せめぎあっています・・・
昔のように生足は出せないけど、(笑)
オシャレもしつつ防寒したいものですね～。
